Как да запазите естествената чистота на зъбите?

Образуването на зъбен камък е естествен процес, но съвършено нежелателен. Той се случва постепенно, поради това за ефективна профилактика е важно да се запознаете с етапите на неговото образуване.

Пътят от почти „нематериалното“: как се образува камък

1. Начало. Всичко започва с обвивката – най-тънкият органичен филм, който се образува върху емайла буквално минута след почистване на зъбите. Точно той се явява основа за следващите отлагания.
2. Натрупване. Върху този филм лесно прилепват микрочастици от храна, бактерии и техните отпадъчни продукти. По този начин се формира мека, белезникава плака, която може лесно да се отстрани с четка. Между другото, само за 24 часа в устата могат да се образуват до 800 милиона бактерии (както безобидни, така и предизвикващи кариес и възпаления).
3. Минерализация. Ако меката плака не се премахне, тя започва да се засища с минерални соли, които се съдържат в слюнката. Стартира процеса на кристализация и меките отлагания постепенно се втърдяват.
4. „Твърд“ резултат. След време (долу-горе след няколко седмици) меката плака се превръща в плътен зъбен камък. Това са груби отлагания с жълтеникав или сивкав оттенък, които вече не е възможно да се почистят в домашни условия.

Защо трябва да се борите със зъбен камък?

Тези отлагания не са само естетически проблем. Те могат да станат причина за:

• Неприятна миризма в устата: порестата структура на камъка е идеално място за живот на бактериите;
• Възпаления и кървене на венците: отлаганията по гингивалният ръб механично дразнят меките тъкани;
• Развитие на кариес: натрупването на бактерии под зъбния камък разрушават емайла.

Какво помага за образуване на камък?

• Недостатъчна или нередовна хигиена.
• Преобладаване на мека храна в менюта: липса на твърди зеленчуци и плодове (ябълки, моркови), които по естествен начин почистват зъбите по време на дъвчене.
• Дъвченето на една страна: върху неактивната страна плаката се натрупва по-активно.
• Особености на слюнката: нейният повишен вискозитет ускорява минерализацията на плаката.
• Стиснати зъби и неправилна захапка: създават труднодостъпни за почистване места.

Профилактика: прости навици за здрави зъби

Да се предпазите от образуване на камък е много по-лесно, отколкото да се отстрани. Основното е да спазвате прости, но важни правила.

1. Редовна и внимателна грижа. Почистването на зъбите два пъти на ден в продължение на две-три седмици – златен стандарт. Специално внимание трябва да обърнете на вътрешната повърхност на долните зъби и дъвкателната повърхност на моларите (зъбите, които се намират най-назад).
2. Правилен избор на продукти.

Пастата за зъби: периодично (и редовно) да се използват специални пасти (например, Extra White PRO, която може да се справи с плътно пигментирано покритие), за ежедневна грижа – изберете зъбен гел и паста на основата на меки абразиви (идеална е пастата за зъби „Естествени океански перли).

Четка за зъби: изберете със супертънки или с пластичен полимер, които помагат за качественото почистване на зъбите дори в труднодостъпните зони.

Конец за зъби и/или иригатор: Тези средства са необходими за почистване на пространството между зъбите, където на четката й е трудно да достигне.

3. Използване на вода за изплакване. Антибактериалната вода помага да се намали активността на микробите след прием на храна и забавя образуването на плака.
4. Балансирано хранене. Присъствието на свежи зеленчуци и плодове в менюто помагат за естественото почистване на зъбите.
5. Професионална хигиена. Посещението при стоматолог е задължително условие за контролиране на образуването на камък и за запазване на красотата и здравето на зъбите.

Тези лесни стъпки ще ви помогнат да запазите хубавата си усмивка! Усмихнете се на на здравето си!

[myproduct2 slug=“pasta-za-zabi-extra-white-pro-60-gr,pasta-za-zabi-estestveni-okeanski-perli-120-gr,chetka-za-zabi-bamboo-charcoal,chetka-za-zabi-prodental“]