Митова за грижата през лятото

Жега, слънце, повишена влажност или суха кожа – през летния период кожата е най-изложена на негативни фактори. Грижата през лятото трябва да бъде специална, а вашият подход към нея – компетентен. За да не се подведете по някои разпространени заблуди и да не навредите на кожата, ще ги анализираме и ще видим какво всъщност се случва.

Мит № 1. Загарът защитава кожата от слънцето

Среща се заблудата, че загарът може да стане естествена бариера от UV лъчите. Това не е така!

Загарът – това вече е реакцията на кожата към увреждане от ултравиолетовите лъчи, той не защитава кожата, не предпазва от фотостареене и други възможни проблеми. Дори тъмната кожа се нуждае от SPF защита.

Мит № 2. SPF крем е нужен само на плажа

Много (прекалено много) използват слънцезащита единствено, когато са на море.

Кожата трябва да се защитава всеки ден! Дори при кратки разходки в града, дори в облачно време е лесно да хванеш коварните лъчи. UV лъчите (UVA) проникват и през стъклата, и през облаците, предизвиквайки преждевременно стареене на кожата и пигментация. За всекидневна употреба може да използвате леки средства, които обединяват в себе си лек тон и SPF защита.

Мит № 3. Мазната кожа не се нуждае от хидратация

При повишена влажност или мазен блясък (дори при нормална кожа) много хора погрешно „отменят“ от своята грижа хидратацията и подхранването, за да избегнат появата на блясък.

Жегата, слънцето и вятърът подсилват изпаряването на влагата, като обезводняват дори мазната кожа. Отказът от хидратация ще подсили производството на себум. Най-добрият „летен“ вариант – продукти с лека текстура (гелове, серуми и емулсии).

Мит № 4. През лятото може да се прави всеки пилинг

А ако трябва да сме по-точни, едно от опасните заблуди звучи така: агресивните скрабове и пилинги помагат в борбата с омазняването и почистват порите.

Като цяло такива процедури повишават чувствителност към слънцето и риска към хиперпигментация. През лятото изберете меко щадящо почистване, в идеалния случай – пилинг SPA technology.

Мит № 5. Колкото по-често се миеш, толко по-добре

По този начин много хора погрешно се опитват да се отърват от мазния блясък.

В действителност твърде честото миене (особено с агресивни средства) нарушава хидролипидната бариера и подсилва производството на себум. Почиствайте кожата два пъти на ден с мека пяна.

Мит № 6. Маслата ще ви предпазят от слънцето

Сигурно сте чували митове за това, че кокосовото или маслиновото масло могат да се използват вместо SPF.

Не могат! Натуралните масла имат много нисък фактор на защита и не отразяват/не поглъщат нито UVA, нито UVB. По-добре е да ги оставите за допълнителна хидратация.

Мит № 7. Морската вода е полезна за кожата…

… и със силата на своите дезинфекциращи свойства може дори да замени грижата.

Всъщност, това може да предизвика раздразнение (особено ако се комбинира с активно слънце). След къпане задължително измийте солта с прясна вода и не забравяйте да нанесете хидратиращ крем.

Мит № 8. Антиоксиданти – това е за зимна грижа

Отново не! Антиоксидантите (например, витамин С, Е, ресвератрол и други) защитават клетките от окислителен стрес, неутрализирайки свободните радикали, които се образуват от действието на UV лъчите.

Основното правило за лятна грижа е леки текстури, интензивна хидратация и сигурна защита от слънцето! Избирайте правилните средства и се наслаждавайте на яркото лято!

А какви митове за грижата през лятото сте чували вие? Споделете с нас в коментар!